先日サッカー選手の長谷部誠さんの心を整えるという本を読みました。 何回か本屋に寄って、立ち読みで全て読みました。 読んでみた率直な感想はプロのサッカー選手たちは ここまで自己管理を徹底しているのか、ということでした。 スポーツ選手なので身体の…
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